60 receitas práticas de sopas que emagrecem de verdade. Prontas em até 30 minutos, com ingredientes simples que já existem na sua cozinha. Faça uma panela grande no domingo, congele em porções e tenha jantar leve garantido a semana inteira. Aquece, sacia e derrete gordura. Combina perfeito com as saladas do seu pedido.